Qui est Juju Fitcats ? Parcours, succès et influence de la star fitness française

Qui est Juju Fitcats ? Parcours, succès et influence de la star fitness française

Qui est Juju Fitcats ?

Juju Fitcats, de son vrai nom Justine Bécattini, est aujourd’hui l’influenceuse fitness la plus suivie en France. Connue pour son énergie débordante, sa bonne humeur, son humour et ses conseils en musculation, remise en forme et alimentation, elle s’est imposée comme une figure incontournable du bien-être, de la gymnastique et du coaching sportif sur les réseaux sociaux. Très suivie par les passionnés de fitness, les sportifs, et toutes celles et ceux qui veulent faire du sport, se muscler, ou tout simplement perdre du poids.

Un parcours atypique et inspirant

Originaire de Loire-Atlantique, Juju Fitcats a d'abord suivi des études en biologie de la santé, spécialité nutrition. Avant de devenir coach sportive à part entière, elle s'est formée aux bases de la préparation physique, du cardio-vasculaire, de l’endurance, et du renforcement musculaire, ce qui a grandement contribué à sa notoriété dans le milieu du coaching fitness.

Elle a souvent évoqué son parcours de débutante en musculation, ses premiers entraînements en salle de sport et en salle de musculation, et son goût pour la pratique sportive sous toutes ses formes : cardio-training, stretching, haltérophilie, zumba, circuit training, cross training, aqua training, ou encore boxe et course à pied. Ses vidéos montrent comment sculpter son corps, tonifier ses cuisses, ses fesses, ou ses abdominaux.

Une ascension fulgurante sur les réseaux sociaux

Juju Fitcats explose sur Internet grâce à ses vidéos dynamiques et motivantes, souvent tournées dans des salles de sport, à la maison ou en gymnase, avec des focus sur les abdominaux, la perte de poids, le muscler efficacement, et la condition physique globale.

Aujourd’hui, elle cumule :

• +3,3 millions d’abonnés sur Instagram

• +3,4 millions d’abonnés sur YouTube

• +4,8 millions sur TikTok

Elle propose des cours collectifs virtuels et des cours de sport variés : pilates, gym, cardio, aquagym, zumba, stretching, ou séances de sport en haute intensité. Chaque session est pensée pour tonifier les groupes musculaires, stimuler le système vasculaire, et brûler un maximum de calories. Chaque séance est conçue pour que les sportifs, débutants ou confirmés, puissent progresser à leur rythme.

Une influence au-delà du fitness

Juju ne se limite pas au sport. Elle aborde aussi des sujets liés à la santé mentale, à l’acceptation de soi, et au body positivisme. Son franc-parler et sa bienveillance en font une coach respectée, proche de sa communauté. Elle joue aussi un rôle de coach mental, aidant à se motiver pour atteindre ses objectifs, qu’ils soient liés à la condition physique, à la perte de poids, à la tonification musculaire, ou au développement de la masse musculaire.

Elle a remporté l’émission Les Traîtres sur M6 en 2023, renforçant ainsi sa notoriété grand public au-delà du milieu du fitness. Elle inspire autant les débutants que les sportifs professionnels à rester actifs avec des activités sportives diversifiées.

Une entrepreneuse accomplie

Juju Fitcats a développé des programmes de coaching personnalisés, basés sur son expérience personnelle et ses formations. Certains évoquent même un niveau BPJEPS dans la qualité de ses programmes, combinant cardio, musculaires, étirements, fessiers, abdos, pilates, ou encore des routines pour brûler des calories.

Elle a aussi collaboré avec plusieurs coachs, experts en coaching, préparation physique, ou nutrition, et propose des séances de sport variées, adaptées aux femmes, aux hommes, aux sportifs, et à toutes celles et ceux qui veulent se muscler, sculpter leur silhouette, ou simplement faire du sport pour se sentir mieux au quotidien.

Pourquoi Juju Fitcats est-elle autant suivie ?

Son succès repose sur plusieurs piliers :

• Authenticité : elle partage aussi ses échecs et ses doutes, notamment lors de ses premiers entraînements en salle de sport.

• Énergie communicative : parfaite pour les amateurs de gym, de cardio-training, de stretching ou d’aquatique comme l’aquagym.

• Conseils pratiques : sur la perte de poids, la prise de masse musculaire, ou comment bien s’échauffer, s’étirer, et tonifier ses muscles.

• Engagement positif : elle aide à se motiver, à progresser même si l’on est débutant, et prône une approche bienveillante du coaching sportif.

En résumé

Juju Fitcats est bien plus qu’une influenceuse : c’est un coach, une entrepreneuse et une source d'inspiration qui incarne la remise en forme moderne. Elle démocratise l’accès à des méthodes efficaces pour muscler son corps, améliorer sa condition physique, suivre un coaching adapté, ou simplement faire du sport dans la bonne humeur.

Ses séances de sport permettent de se muscler, d’améliorer son endurance, de renforcer ses groupes musculaires, de tonifier ses cuisses et ses fesses, ou de s’initier au circuit training, avec ou sans haltères, en salle ou à la maison.